Beneficis de la teràpia amb llum vermella per al TEPT

Tot i que la teràpia de conversa o les drogues s'utilitzen normalment per tractar problemes de salut mental com el TEPT, existeixen altres mètodes i teràpies eficaços.La teràpia de llum vermella és una de les opcions més inusuals però efectives quan es tracta de tractar el TEPT.

Millor salut mental i física: encara que no hi ha cura per al TEPT, la teràpia amb llum vermella és una part útil del tractament.A més d'oferir beneficis per a la relaxació i la salut, les sessions de teràpia amb llum vermella ajuden a les persones a dormir millor, tenir més energia i tenir una pell més sana.En millorar la salut física i mental, la teràpia amb llum vermella és més capaç de manejar els símptomes del TEPT.