Sí, podeu utilitzar la teràpia de llum vermella (RLT) de manera segura immediatament després de la teràpia de llum blava, i fer-ho es recomana per a certs problemes de la pell (com l'acne o la curació posterior al tractament). Aquí teniu el perquè i com fer-ho correctament:
Per què combinar-los?
Llum blava primer:
Elimina els bacteris de l'acne (P. acnes) i redueix la sebum.
Actua sobre la superfície de la pell (1–2 mm de profunditat).
Llum vermella després de:
Redueix la inflamació, l'envermelliment i les cicatrius post-acne.
Penetra més profundament (5–10 mm) per accelerar la curació i la reparació del col·lagen.
Aquesta seqüència s'utilitza habitualment en clíniques de dermatologia i en dispositius per a ús domèstic (per exemple, mascaretes Omnilux Clear o CurrentBody).
Com utilitzar-los junts
Opció 1: Mateixa sessió (millor per a l'acne/envelliment)
Llum blava (5–10 min): Actua contra bacteris/oli.
Seguir immediatament amb llum vermella (10-20 min): Calma i repara.
Opció 2: Dies alterns
Llum blava M/D/D per a brots actius.
Llum vermella T/Th/Sa per a la curació i l'antienvelliment.
Beneficis d'aquesta comanda
✔ Minimitza la irritació (la llum blava pot ser assecant; la llum vermella calma la pell).
✔ Millora els resultats per a pells amb tendència a l'acne o sensibles.
✔ Els protocols per a l'acne aprovats per la FDA sovint utilitzen aquesta seqüència.
Consells de seguretat
Espereu 1 o 2 minuts entre llums si feu servir dispositius separats (no cal rentar-vos la cara).
Hidrata després (l'RLT augmenta l'absorció del producte; prova l'àcid hialurònic o l'àloe vera).
Evitar si:
Estàs prenent medicaments fotosensibilitzants (per exemple, doxiciclina, Accutane).
Tens rosàcia (la llum blava pot desencadenar brots; prova primer una zona amb una zona afectada).
Qui hauria de fer això?
Persones amb acne (redueix els grans + enrogiment).
Recuperació post-facial/peeling (el blau prevé la infecció, el vermell accelera la curació).
Pell envellida + propensa a l'acne (el blau evita els porus obstruïts, el vermell suavitza les arrugues).
Per obtenir els millors resultats, utilitzeu-ho de 3 a 5 vegades per setmana durant més de 4 setmanes. Combineu-ho amb productes per a la cura de la pell no comedogènics (per exemple, niacinamida, vitamina C).