El melasma és una afecció cutània comuna que causa una decoloració fosca i irregular, sovint desencadenada per l'exposició al sol, les hormones o la calor. Molta gent es pregunta si la teràpia de llum vermella (RLT), un tractament popular per a l'acne, les arrugues i la inflamació, podria ajudar o empitjorar el melasma.
La teràpia de llum vermella afecta el melasma?
La teràpia amb llum vermella (normalment de 630 nm a 660 nm) es considera generalment segura per al melasma perquè:
No produeix raigs UV (a diferència de la llum solar, que empitjora el melasma).
Pot ajudar a reduir la inflamació i millorar la reparació de la pell.
No obstant això, existeixen algunes preocupacions:
Sensibilitat a la calor: alguns dispositius RLT emeten una calor suau, quepodriadesencadenar melasma en persones sensibles a la calor.
Longituds d'ona més altes (infraroig proper, 800 nm+): aquestes penetren més profundament ipodriaestimulen les cèl·lules productores de pigment (melanòcits), cosa que pot empitjorar el melasma en casos rars.
Com utilitzar RLT de manera segura per al melasma
- Utilitzeu llum vermella de 630 nm a 660 nm (eviteu els infrarojos si teniu tendència a la pigmentació).
- Mantingueu les sessions curtes (de 5 a 10 minuts) per minimitzar l'exposició a la calor.
- Monitoritzeu la resposta de la pell: si el melasma s'enfosqueix, interrompeu l'ús.
- Utilitzeu sempre protector solar: el melasma pot aparèixer amb qualsevol exposició a la llum o la calor.
Conclusió
La majoria de les persones amb melasma toleren bé la teràpia de llum vermella de baixa temperatura (630 nm–660 nm), però els resultats varien. Si us preocupa, consulteu un dermatòleg abans de començar.