L'aprimament i la pèrdua de cabell afecten milions de persones a tot el món, cosa que impulsa l'interès pels tractaments no invasius. Una opció cada cop més popular és la teràpia amb llum vermella.
PeròLa teràpia amb llum vermella realment funciona per al creixement del cabell?, o és simplement una altra tendència de benestar?
Com funciona la teràpia de llum vermella sobre els fol·licles pilosos
La teràpia amb llum vermella, també coneguda com a teràpia de llum de baix nivell (LLLT), utilitza longituds d'ona vermelles específiques, generalment630–660 nm—per estimular l'activitat cel·lular.
Quan s'aplica al cuir cabellut, la llum vermella pot:
-
Augmenta la circulació sanguínia al voltant dels fol·licles pilosos
-
Estimula la producció d'energia mitocondrial (ATP)
-
Estimular els fol·licles a passar de la fase de repòs (telògen) a la fase de creixement (anàgen)
Què suggereixen els estudis científics
La recerca clínica indica que la teràpia amb llum vermella pot:
-
Augmentar la densitat i el gruix del cabell en persones amb alopècia androgenètica
-
Millora l'activitat fol·licular quan s'utilitza de manera consistent durant diversos mesos
Els resultats solen ser més notables enpèrdua de cabell precoç a moderada, en lloc de calvície avançada.
Qui és més probable que se'n beneficiï
La teràpia amb llum vermella és més eficaç per a:
-
Homes i dones amb patró d'aprimament del cabell
-
Persones que pateixen pèrdua de cabell relacionada amb l'estrès o l'edat
-
Persones que busquen una solució sense fàrmacs ni cirurgia
No és una cura garantida, però pot ser un tractament de suport valuós.
La coherència importa
El creixement del cabell és lent per naturalesa. La majoria de protocols requereixen:
-
3–5 sessions per setmana
-
Almenys de 3 a 6 mesos d'ús constant
Saltar-se sessions o aturar-se abans d'hora sovint porta a resultats decebedors.
Conclusió
Així doncs,La teràpia amb llum vermella realment funciona per al creixement del cabell?
L'evidència suggereix que pot afavorir el recreixement i el gruix del cabell, especialment quan s'utilitza de manera consistent i a les longituds d'ona adequades, però els resultats varien segons l'individu.