Els còlics menstruals (dismenorrea) afecten milions de dones cada mes i causen dolor abdominal inferior, tensió pèlvica i, de vegades, molèsties a l'esquena o a les cuixes. Tot i que els analgèsics són habituals, cada cop més persones recorren a la teràpia de llum vermella (RLT) com a forma natural de reduir la inflamació i relaxar els músculs uterins.
Com funciona la teràpia de llum vermella per als còlics menstruals
La teràpia amb llum vermella utilitza longituds d'ona entre630–660 nm (vermell)i810–850 nm (infraroig proper)per penetrar profundament en el teixit. Per als còlics menstruals, aquestes longituds d'ona poden:
1. Reduir la inflamació al teixit pèlvic
El dolor menstrual sovint és causat per l'augment de prostaglandines, que desencadenen inflamació i rampes. La teràpia amb llum vermella ajuda a:
-
Marcadors d'inflamació més baixos
-
Reduir l'estrès oxidatiu
-
Calma els músculs pèlvics irritats
2. Millorar el flux sanguini a l'úter
Millor circulació = més subministrament d'oxigen = reducció d'espasmes musculars.
Aquest és un dels mecanismes més importants per a l'alleujament de la dismenorrea.
3. Relaxa els músculs llisos
La llum infraroja propera penetra més profundament i ajuda a alleujar les contraccions dels músculs uterins.
4. Reduir els senyals de dolor
La RLT afavoreix l'alliberament d'endorfines i ajuda a modular el sistema nerviós, fent que els rampes siguin menys intensos.
Beneficis que les dones solen reportar
-
Dolor abdominal menys intens
-
Reducció de les molèsties a l'esquena i a les cuixes
-
Millora de la mobilitat durant les menstruacions
-
Menys dependència dels analgèsics
-
Relaxació i confort més ràpids
Alguns usuaris experimenten alleujament després de només10–20 minutsde tractament.
On s'ha d'aplicar la llum vermella?
-
part inferior de l'abdomen
-
part baixa de l'esquena
-
Cuixa interna (per a dolor referit)
Dispositius professionals de cos sencer: 如Llit de teràpia de llum vermella MERICAN M4N—proporcionen beneficis encara més profunds a causa d'una major cobertura i intensitat.
Ideal per a
-
Dismenorrea primària
-
Rampes impulsades per la inflamació
-
Rigidesa muscular
-
Dolor relacionat amb l'estrès o la tensió