L'eficàcia de la teràpia amb llum vermella (RLT) per al remodelació corporal, és a dir, la reducció del greix i la millora de la cel·lulitis, continua sent un tema controvertit dins de la comunitat mèdica i estètica. A continuació, es presenta una exposició científicament fonamentada del coneixement existent en aquest camp, acompanyada d'una discussió dels aspectes que continuen sent objecte de debat:
Què diu la ciència 1L'evidència de la reducció del teixit adipós no és concloent. Mecanisme: Es suggereix que la RLT pot alterar temporalment les cèl·lules grasses (adipòcits), fent que alliberin àcids grassos emmagatzemats. La hipòtesi que això passa a través de la fotobiomodulació (estimulació dels mitocondris per millorar el metabolisme dels greixos) està recolzada per alguns estudis.
Troballes clíniques:
Un estudi del 2011 a Lasers in Surgery and Medicine va trobar que la RLT reduïa la circumferència de la cintura entre 2 i 4 cm després de múltiples tractaments.
Una metaanàlisi del 2017 va observar una modesta reducció de la circumferència de la cintura, però va emfatitzar que no es va produir cap pèrdua real de greix i que els efectes eren simplement una alliberació temporal de líquid.
El conjunt actual d'evidències revisades per experts no dóna suport a la hipòtesi que la RLT produeixi la crema de greix en la mateixa mesura que l'exercici o la liposucció.
2. La millora de la cel·lulitis ha donat resultats equívocs. Mecanisme: Pot augmentar el col·lagen per allisar la pell amb clotets.
Estudis: Tot i que alguns estudis han demostrat un estirament de la pell a curt termini, els efectes solen ser subtils i transitoris.
3. Un punt de divergència notable sorgeix en comparar els estudis finançats per la indústria amb els realitzats per investigadors independents.
Per contra, revisions independents (per exemple, Journal of Cosmetic and Laser Therapy) han conclòs que els efectes són mínims i de curta durada.
Es recomana mantenir expectatives realistes. Pot ajudar amb:
Pèrdua temporal de polzades (a causa de l'alliberament d'aigua/àcids grassos, no de la destrucció de les cèl·lules grasses).
Estirament suau de la pell (si es combina amb massatge o radiofreqüència).
Tanmateix, cal tenir en compte que el dispositiu no abordarà els aspectes següents:
Pèrdua significativa de greix (no és compatible amb la dieta/exercici).
L'escultura corporal a llarg termini és una altra àrea on els resultats s'esvaeixen sense manteniment.
Per tal de maximitzar els beneficis potencials d'aquest tractament, es recomana combinar-lo amb altres tractaments.
Criolipòlisi (CoolSculpting) o radiofreqüència (RF) per a una reducció superior del greix.
A més, es pot utilitzar el raspallat en sec o el massatge per millorar el drenatge limfàtic.
L'ús de dispositius de grau mèdic és primordial.
Es recomanen els sistemes RLT aprovats per la FDA (per exemple, Celluma, Zerona).
També es recomana un compromís amb diverses sessions.
Normalment, es recomanen de 6 a 12 tractaments (2 a 3 vegades per setmana) per obtenir resultats òptims.
La conclusió del procés judicial indica que el tractament en qüestió no constitueix una solució independent per a la pèrdua de greix. Si bé pot millorar potencialment l'eficàcia dels tractaments concomitants, no exerceix un efecte espectacular o permanent. Calen més investigacions per determinar els seus beneficis a llarg termini. Per a un remodelació corporal substancial, la dieta i l'exercici, així com tractaments provats com ara CoolSculpting o la liposucció, continuen sent significativament més eficaços.