Un nombre creixent de persones se sotmeten a teràpia de llum vermella per alleujar afeccions cròniques de la pell, alleujar dolors musculars i articulars, o fins i tot per reduir els signes visibles de l'envelliment. Però, amb quina freqüència s'ha d'utilitzar un llit de teràpia de llum vermella?
A diferència de molts enfocaments de teràpia únics, la teràpia amb llum vermella és un tractament altament personalitzable i adaptable. La teràpia amb llum vermella, també coneguda com a fotobiomodulació (PBMT), utilitza el poder de la llum per estimular la producció d'energia i la curació dins de les cèl·lules. La teràpia amb llum vermella és un tractament dependent de la dosi, la qual cosa significa que la resposta del cos millora amb cada sessió. Un programa de tractament constant proporciona els millors resultats.
Molts pacients es pregunten amb quina freqüència haurien d'utilitzar un llit de teràpia de llum vermella. La resposta és: depèn. Algunes persones necessiten sessions freqüents, mentre que d'altres poden arreglar-se amb un tractament de tant en tant. La majoria aconsegueixen bons resultats amb una sessió de 15 minuts, de 3 a 5 vegades per setmana durant diversos mesos. La freqüència amb què s'utilitza un llit de teràpia de llum vermella també depèn de la gravetat de la malaltia que es vol tractar, de l'edat i del estat de salut general, així com de la sensibilitat a la llum.
Com que cada persona és diferent, és més prudent començar lentament i anar augmentant la freqüència de sessions. És recomanable començar amb una sessió de 10 minuts cada dos dies durant la primera setmana. Si experimenteu enrogiment o opressió temporal, reduïu el temps de teràpia. Si no experimenteu enrogiment ni opressió, podeu ampliar el temps de teràpia diària a un total de 15 a 20 minuts.
La curació es produeix a nivell cel·lular i les cèl·lules necessiten temps per curar-se i regenerar-se. La teràpia de llum vermella comença a funcionar immediatament i els resultats només milloren amb cada sessió. La millora dels problemes a llarg termini sol ser notable després de 8 a 12 setmanes d'ús constant.
Igual que amb altres tractaments, els resultats de la teràpia amb llum vermella són duradors, però no són permanents. Això és especialment cert per a afeccions de la pell, ja que les noves cèl·lules de la pell substitueixen les cèl·lules velles tractades amb força rapidesa. L'ús de la teràpia amb llum vermella i altres tractaments durant molt de temps proporciona millors resultats, però els pacients de vegades són reticents a complir amb els plans de tractament a llarg termini.
Els professionals sanitaris sovint poden ajudar els clients a seguir un pla de tractament combinant la teràpia de llum vermella amb altres tractaments. Rebre dos o més tractaments a cada visita ajuda els clients a estalviar un temps valuós i a gaudir de millors resultats. Els clients també se senten encoratjats pel fet que la teràpia de llum vermella és segura: com que no danya la pell ni el teixit subjacent, pràcticament no hi ha risc d'excedir-se. A més, el tractament sense fàrmacs rarament té efectes secundaris.