Les dones que es preparen per a l'embaràs sovint se centren en millorar el benestar general. La teràpia amb llum vermella pot complementar aquests esforços com a eina de biooptimització natural.
1. Pot millorar la qualitat dels ous
Com que la llum vermella millora l'activitat mitocondrial, pot afavorir uns òvuls més saludables que envelleixen, un factor clau per a les dones majors de 35 anys.
2. Afavoreix un millor entorn endometrial
Un revestiment uterí saludable juga un paper important en la implantació. La millora del flux sanguini i la reducció de l'estrès oxidatiu poden afavorir aquest entorn.
3. Afavoreix una millor regularitat menstrual
Alguns usuaris experimenten:
-
PMS reduït
-
Cicles més consistents
-
Millora de l'estat d'ànim i dels nivells d'energia
Aquests canvis contribueixen a una finestra de fertilitat més predictible.
4. Ideal com a part d'una rutina holística
Emparellament de RLT amb:
-
Nutrició adequada
-
Exercici moderat
-
Reducció de l'estrès
-
son de qualitat
pot ajudar a optimitzar el benestar reproductiu general.
Conclusió
La teràpia amb llum vermella és una manera científicament avalada de fomentar cicles més saludables, millorar l'energia i millorar el benestar reproductiu durant la preconcepció.