La teràpia amb llum vermella (RLT), també coneguda com a teràpia amb làser de baixa intensitat (LLLT), ha rebut atenció com a possible tractament per a la pèrdua de cabell. Però, realment funciona? Examinem l'evidència científica.
Estudis clau sobre la teràpia de llum vermella per al creixement del cabell
1. Assaig clínic de 2013 (làsers en cirurgia i medicina)
- Participants: 41 homes i dones amb alopècia androgenètica (pèrdua de cabell de patró).
- Mètode: Es va utilitzar una pinta làser (655 nm) 3 vegades per setmana durant 26 setmanes.
- Resultats:
- Augment del 35% en la densitat del cabell en el grup de tractament.
- Cap millora significativa en el grup placebo.
- Conclusió: La LLLT pot promoure el creixement del cabell tant en homes com en dones.
2. Estudi del 2014 (American Journal of Clinical Dermatology)
- Participants: 44 homes amb calvície de patró masculí.
- Mètode: Es va utilitzar un casc làser (650 nm) cada dos dies durant 16 setmanes.
- Resultats:
- Increment del 39% en el nombre de cabells en comparació amb el valor inicial.
- No s'han reportat efectes secundaris greus.
- Conclusió: La teràpia de llarga durada amb teràpia de llarga durada (LLLT) és un tractament segur i eficaç per a l'alopècia androgenètica.
3. Metaanàlisi de 2017 (Revista de Cosmètica i Teràpia Làser)
- Revisat 11 assajos clínics sobre LLLT per a la pèrdua de cabell.
- Troballes:
- La majoria dels estudis van mostrar una millora significativa en la densitat i el gruix del cabell.
- Els millors resultats s'observen amb longituds d'ona entre 630 i 670 nm.
- Requereix un ús constant (3-5 vegades per setmana durant 4-6 mesos).
4. Estudi del 2019 (Cirurgia Dermatològica)
- Participants: 30 dones amb pèrdua de cabell de patró femení.
- Mètode: Es va utilitzar una vàlvula de llum vermella (650 nm) 3 vegades per setmana durant 25 setmanes.
- Resultats:
- Augment del 51% en la densitat del cabell en el grup de tractament.
- Millora del gruix del cabell i reducció de la caiguda.
Com funciona la teràpia de llum vermella per al creixement del cabell?
Es creu que el mecanisme implica:
Estimulant la producció d'ATP (augmenta l'energia fol·licular).
Augment del flux sanguini (més oxigen i nutrients a les arrels del cabell).
Reducció de la inflamació (relacionada amb la pèrdua de cabell).
Prolongació de la fase anàgena (de creixement) dels cicles capil·lars.
La teràpia amb llum vermella està aprovada per la FDA?
- Sí! Alguns dispositius (per exemple, HairMax LaserComb) estan aprovats per la FDA per al tractament de l'alopècia androgenètica.
- No obstant això, els resultats varien: algunes persones responen millor que d'altres.
Veredicte final: Funciona?
✔ Hi ha proves sòlides que avalen la RLT per al recreixement del cabell, especialment per a l'alopècia androgenètica.
✔ Els millors resultats requereixen un ús constant i a llarg termini (3-6 mesos).
✔ Funciona millor quan es combina amb minoxidil, microneedling o una dieta saludable.