Teràpia de llum blava-vermella: una guia completa
La teràpia de llum blava-vermella és un tractament no invasiu i sense fàrmacs que combina dues longituds d'ona de llum específiques per tractar problemes de la pell i de salut. S'utilitza àmpliament en dermatologia, balnearis i dispositius domèstics per a l'acne, l'antienvelliment, la cicatrització de ferides i la inflamació.
Com funciona
1. Llum blava (415–450 nm)
Penetra superficialment (1–2 mm) → Actua sobre les glàndules sebàcies i els bacteris.
Beneficis clau:
Elimina els bacteris que causen l'acne (P. acnes).
Redueix l'excés de producció de sèu (oli).
Aprovat per la FDA per a l'acne lleu a moderat.
2. Llum vermella (630–660 nm)
Penetra més profundament (5–10 mm) → Estimula la reparació cel·lular i el col·lagen.
Beneficis clau:
Augmenta la producció de col·lagen i elastina (antienvelliment).
Redueix la inflamació i l'envermelliment (rosàcia, cicatrius d'acne).
Accelera la curació de ferides (cremades, talls, recuperació postprocediment).
Per què combinar-los?
Per a l'acne:
El blau mata els bacteris → El vermell redueix l'envermelliment i les cicatrius.
Estudi: La teràpia combinada va millorar l'acne un 77% en comparació amb un 50% només amb el blau (Journal of Cosmetic and Laser Therapy).
Per a la pell envellida:
El vermell suavitza les arrugues → El blau prevé futurs brots.
Per a la curació posterior al tractament:
El blau prevé la infecció → El vermell accelera la recuperació (per exemple, després de peelings/làser).
Com es lliura
1. Tractaments professionals
Clíniques de dermatologia (dispositius aprovats per la FDA com Omnilux, LightStim).
Balnearis mèdics (sovint combinats amb tractaments facials o peelings).
2. Dispositius per a la llar
Màscares (per exemple, CurrentBody, Dr. Dennis Gross SpectraLite).
Varetes de mà (per exemple, Foreo UFO 3).
Panells (per exemple, Joovv, Mito Red Light amb longituds d'ona duals).
Usos provats
Condició Llum blava Llum vermella Combinació
Acne ✅