«La llum vermella i blava són les llums LED més utilitzades per a la teràpia de la pell», afirma la Dra. Sejal, dermatòloga certificada amb seu a la ciutat de Nova York. «El groc i el verd no s'han estudiat tan bé, però també s'han utilitzat per a tractaments de la pell», explica, i afegeix que la combinació de llum blava i vermella utilitzada alhora és un «tractament especialitzat conegut com a teràpia fotodinàmica» o PDT.
Llum LED vermella
S'ha demostrat que aquest color "estimula la producció de col·lagen, redueix la inflamació i augmenta la circulació sanguínia", diu el Dr. Shah, "per la qual cosa s'utilitza principalment per a les 'línies fines i arrugues' i la cicatrització de ferides". Pel que fa al primer, com que augmenta el col·lagen, "es creu que la llum vermella 'aborda' les línies fines i les arrugues", explica el Dr. Farber.
A causa de les seves propietats curatives, també es pot utilitzar com a complement després d'altres procediments a la consulta, com ara el làser o el microneedling, per reduir la inflamació i el temps de recuperació, diu Shah. Segons l'esteticista Joanna, això significa que pot realitzar "un peeling intens a algú que normalment pot deixar la 'pell' vermella durant hores, però després utilitzar infrarojos i marxar sense ser vermell en absolut".
La teràpia de llum vermella també pot ajudar a alleujar afeccions inflamatòries de la pell com la rosàcia i la psoriasi.
Llum LED blava
«Hi ha proves encoratjadores que la llum LED blava pot alterar el microbioma de la pell per millorar l'acne», afirma el Dr. Belkin. En concret, els estudis han demostrat que, amb l'ús continuat, la llum LED blava pot ajudar a matar els bacteris que causen l'acne i també reduir la producció de greix a les glàndules sebàcies de la pell.
Els diversos colors de llum poden funcionar en diferents graus, diu Bruce, professor clínic de dermatologia a la Universitat de Pennsilvània. "Els estudis clínics 'són' relativament consistents a l'hora de mostrar una reducció dels grans d'acne quan s'utilitza regularment 'llum blava'", diu. El que sabem ara per ara, segons el Dr. Brod, és que la llum blava té un "lleuger benefici per a certs tipus d'acne".
Llum LED groga
Com s'ha assenyalat, la llum LED groga (o ambre) encara no s'ha estudiat tan bé com les altres, però el Dr. Belkin diu que "pot ajudar a reduir l'envermelliment i el temps de curació". Segons la Clínica Cleveland, pot penetrar a la pell a una profunditat més profunda que les seves contraparts, i la investigació ha demostrat la seva eficàcia com a tractament complementari a la llum LED vermella per ajudar a esvair les línies fines.
Llum LED verda
«La teràpia amb llum LED verda i vermella són tractaments ideals per curar els capil·lars trencats, ja que ajuden a reduir els signes de l'envelliment de la pell i desencadenen el creixement de nou col·lagen sota la superfície de la pell», afirma la Dra. Marmur. A causa d'aquest efecte potenciador del col·lagen, la Dra. Marmur diu que la llum LED verda també es pot utilitzar eficaçment per ajudar a unificar la textura i el to de la pell.