Bloc
-
Com prevenir la intoxicació solar a les cabines de bronzejat
BlocLa intoxicació solar és una reacció greu a l'exposició excessiva als raigs ultraviolats (UV), i molta gent se sorprèn en saber que pot ocórrer no només a causa del sol, sinó també de les cabines de bronzejat. Com que les cabines de bronzejat emeten radiació UV d'alta intensitat, l'ús inadequat pot augmentar el risc d'intoxicació solar. Coneix...Llegir més -
Com millorar les cremades solars abans d'anar a dormir
BlocCremar-se pel sol pot ser incòmode en qualsevol moment, però sovint es nota pitjor a la nit quan intentes dormir. L'envermelliment, la calor, la opressió i el dolor poden dificultar l'adormiment. Si et preguntes com millorar les cremades solars abans d'anar a dormir, la bona notícia és que la rutina nocturna correcta pot...Llegir més -
Llit de bronzejat vs. sol: quant de temps triga cadascun a bronzejar-se?
BlocMolta gent pregunta quant de temps es triga a bronzejar-se en una llitera en comparació amb bronzejar-se al sol. Tot i que ambdós mètodes es basen en l'exposició ultraviolada (UV), el temps necessari i la intensitat difereixen molt. Comprendre aquesta comparació us pot ajudar a avaluar millor la velocitat, l'eficàcia i els possibles riscos del bronzejat...Llegir més -
Què tan segures són les llits de bronzejat?
BlocEls llits de bronzejat s'utilitzen àmpliament per aconseguir un bronzejat ràpid i uniforme, però la seva seguretat continua sent una preocupació comuna. Tot i que els llits de bronzejat ofereixen una exposició controlada, encara emeten radiació ultraviolada (UV), que pot suposar riscos per a la salut. Aleshores, com de segurs són els llits de bronzejat? La resposta curta és que cap bronzejat UV...Llegir més -
Teràpia de llum blava vs. teràpia de llum vermella: comprensió de les principals diferències i beneficis
BlocLa teràpia amb llum s'ha utilitzat àmpliament en dermatologia, benestar i estètica mèdica. Tanmateix, molta gent està confosa sobre la diferència entre la teràpia amb llum blava i la vermella. Tot i que ambdues utilitzen longituds d'ona de llum específiques, els seus efectes sobre el cos són molt diferents. Què és la teràpia amb llum blava...Llegir més -
Quant de temps al sol equival a una sessió de bronzejat?
BlocMolta gent es pregunta com es compara una sessió de bronzejat amb l'exposició natural al sol. Són 10 minuts en un llit de bronzejat el mateix que una hora al sol? La resposta no és exacta, però la recerca i les directrius dermatològiques ofereixen comparacions útils basades en la intensitat dels raigs UV i el tipus d'exposició. Entendre aquesta comparació...Llegir més