Bloc
-
Pot la teràpia amb llum vermella accelerar la recuperació muscular?
BlocEn una revisió del 2015, els investigadors van analitzar assaigs que utilitzaven llum vermella i infraroja propera als músculs abans de l'exercici i van trobar que el temps fins a l'esgotament i el nombre de repeticions realitzades després de la teràpia amb llum van augmentar significativament. "El temps fins a l'esgotament va augmentar significativament en comparació amb el lloc...Llegeix més -
Pot la teràpia de llum vermella millorar la força muscular?
BlocCientífics australians i brasilers van investigar els efectes de la teràpia de llum sobre la fatiga muscular de l'exercici en 18 dones joves. Longitud d'ona: 904 nm Dosi: 130J Es va administrar llum teràpia abans de l'exercici i l'exercici consistia en un conjunt de 60 contraccions concèntriques del quàdriceps. Dones que reben...Llegeix més -
La teràpia amb llum vermella pot generar massa muscular?
BlocL'any 2015, els investigadors brasilers van voler esbrinar si la teràpia de llum podria construir músculs i millorar la força en 30 atletes masculins. L'estudi va comparar un grup d'homes que utilitzava teràpia de llum + exercici amb un grup que només feia exercici i un grup control. El programa d'exercicis va ser de 8 setmanes de genoll...Llegeix més -
La teràpia amb llum vermella pot fondre el greix corporal?
BlocCientífics brasilers de la Universitat Federal de São Paulo van provar els efectes de la teràpia de llum (808 nm) en 64 dones obeses el 2015. Grup 1: Entrenament amb exercici (aeròbic i de resistència) + fototeràpia Grup 2: Entrenament amb exercici (aeròbic i de resistència) + sense fototeràpia . L'estudi va tenir lloc...Llegeix més -
Pot la teràpia de llum vermella augmentar la testosterona?
BlocEstudi de rates Un estudi coreà del 2013 realitzat per científics de la Universitat Dankook i l'Hospital Baptista Wallace Memorial va provar la teràpia amb llum sobre els nivells de testosterona sèrica de rates. A 30 rates de sis setmanes se'ls va administrar llum vermella o infraroja propera durant un tractament de 30 minuts, cada dia durant 5 dies. “Se...Llegeix més -
Història de la teràpia amb llum vermella: el naixement del làser
BlocPer a aquells de vosaltres que no sabeu, LASER és en realitat un acrònim que significa Amplificació de la llum per emissió estimulada de radiació. El làser va ser inventat l'any 1960 pel físic nord-americà Theodore H. Maiman, però no va ser fins l'any 1967 que el metge i cirurgià hongarès Dr. Andre Mester que...Llegeix més