Bloc
-
Què és exactament la teràpia de llum LED i què fa?
La llum LED és un tractament no invasiu que utilitza diferents longituds d'ona de la llum infraroja per ajudar a tractar diversos problemes de la pell com l'acne, les línies fines i la cicatrització de ferides.De fet, va ser desenvolupat per primera vegada per a ús clínic per la NASA als anys noranta per ajudar a curar les ferides de la pell dels astronautes...Llegeix més -
Quins colors de llum LED beneficien la pell?
"La llum vermella i blava són les llums LED més utilitzades per a la teràpia de la pell", diu el Dr. Sejal, un dermatòleg certificat per la junta amb seu a la ciutat de Nova York."El groc i el verd no han estat tan ben estudiats, però també s'han utilitzat per als tractaments de la pell", explica, i afegeix que...Llegeix més -
Amb quina freqüència s'ha d'utilitzar la teràpia de llum per a la inflamació i el dolor?
Els tractaments de teràpia de llum poden ajudar a reduir la inflamació i augmentar el flux sanguini als teixits danyats.Per tractar àrees problemàtiques específiques, pot ser beneficiós utilitzar la teràpia de llum diverses vegades al dia, fins que els símptomes millorin.Per a la inflamació general i la gestió del dolor a tot el cos, utilitzeu llum lleugera...Llegeix més -
Amb quina freqüència s'ha d'utilitzar la teràpia de llum per als brots de pell?
Per a afeccions de la pell com l'herpes labial, les aftes i les úlceres genitals, el millor és utilitzar tractaments de teràpia de llum quan sentiu per primera vegada un formigueig i sospiteu que està sorgint un brot.A continuació, utilitzeu la teràpia de llum cada dia mentre experimenteu símptomes.Quan no tens experiència...Llegeix més -
Els beneficis de la teràpia amb llum vermella (fotobiomodulació)
La llum és un dels factors que desencadena l'alliberament de serotonina al nostre cos i té un paper important en la regulació de l'estat d'ànim.Exposar-se a la llum solar fent passejades curtes a l'aire lliure durant el dia pot millorar molt l'estat d'ànim i la salut mental.La teràpia de llum vermella també es coneix com a fotobiomodulació...Llegeix més -
A quina hora del dia hauries d'utilitzar la teràpia de llum?
Quin és el millor moment per fer un tractament de teràpia de llum?El que funcioni per a tu!Sempre que facis tractaments de teràpia de llum constantment, no farà una gran diferència si els fas al matí, al migdia o al vespre.Conclusió: la teràpia de llum diària i coherent s'opta...Llegeix més -
Amb quina freqüència hauríeu d'utilitzar la teràpia de llum amb un dispositiu de cos sencer?
Dispositius de teràpia de llum més grans com Merican M6N Full Body Light Therapy Pod.Està dissenyat per tractar tot el cos amb llum de diferents longituds d'ona, per obtenir beneficis més sistèmics com el son, l'energia, la inflamació i la recuperació muscular.Hi ha nombroses marques que fan més grans desenvolupadors de teràpia de llum...Llegeix més -
Amb quina freqüència hauríeu d'utilitzar la teràpia de llum per al rendiment de l'exercici i la recuperació muscular?
Per a molts esportistes i persones que fan exercici, els tractaments de teràpia de llum són una part essencial de la seva rutina d'entrenament i recuperació.Si utilitzeu teràpia de llum per obtenir beneficis per al rendiment físic i la recuperació muscular, assegureu-vos de fer-ho de manera coherent i juntament amb els vostres entrenaments.Alguns...Llegeix més -
El concepte necessari d'escollir un producte de fototeràpia
L'argument de venda dels dispositius de teràpia amb llum vermella (RLT) és pràcticament el mateix avui que sempre.El consumidor es fa creure que el millor producte és aquell que ofereix la major producció al menor cost.Això tindria sentit si fos cert, però no ho és.Els estudis han demostrat...Llegeix més -
Es pot fer massa teràpia de llum?
Els tractaments de teràpia de llum s'han provat en centenars d'assajos clínics revisats per parells i s'han trobat que són segurs i ben tolerats.[1,2] Però pots excedir la teràpia de llum?L'ús excessiu de la teràpia de llum és innecessari, però és poc probable que sigui perjudicial.Les cèl·lules del cos humà només poden absorbir...Llegeix més -
Amb quina freqüència hauríeu d'utilitzar tractaments de teràpia de llum dirigits per a les afeccions de la pell?
Els dispositius de teràpia de llum dirigits com Luminance RED són ideals per tractar afeccions de la pell i gestionar brots.Aquests dispositius més petits i més portàtils s'utilitzen normalment per tractar àrees problemàtiques específiques de la pell, com ara herpes labial, herpes genital i altres taques.Per a persones que tracten la pell...Llegeix més -
L'ús diari de la teràpia de llum és ideal
Quants dies a la setmana hauríeu d'utilitzar la teràpia de llum?Per obtenir els millors resultats, feu els vostres tractaments de teràpia de llum cada dia, o almenys 5 vegades per setmana.La coherència és crucial per a una teràpia de llum eficaç.Com més regularment utilitzeu la teràpia de llum, millors seran els vostres resultats.Un tractament pot produir...Llegeix més
