La teràpia amb llum vermella (RLT) s'ha convertit en un dels tractaments de benestar no invasius més populars dels darrers anys. S'utilitza àmpliament per al rejoveniment de la pell, la recuperació muscular, la reducció de la inflamació i el benestar general. No obstant això, molta gent es pregunta:La teràpia amb llum vermella resseca la pell?
La resposta curta és:La teràpia de llum vermella no sol assecar la pellDe fet, està més comunament relacionat amb una millora de la hidratació, l'elasticitat i la curació de la pell. Dit això, algunes persones poden experimentar una lleugera sequedat depenent del seu tipus de pell, la freqüència de les sessions o altres factors externs.
Per què la teràpia de llum vermella normalment no resseca la pell
La teràpia de llum vermella funciona mitjançant l'ús de longituds d'ona vermelles i infraroges properes de baixa intensitat per penetrar a la pell, energitzar les cèl·lules i estimular la producció de col·lagen. Aquest procés sol conduir a:
-
Millora de la circulació sanguínia
-
Millor subministrament de nutrients a les cèl·lules de la pell
-
Hidratació i elasticitat millorades
-
Reducció de línies fines i arrugues
En lloc d'assecar la pell, la RLT sovint promou un aspecte més saludable i grassonet.
Possibles motius de sequedat després de la teràpia de llum vermella
Tot i que la RLT en si mateixa no resseca la pell, alguns usuaris poden notar sequedat temporal. Això podria ser degut a:
-
Ús excessiu del dispositiu– Sessions excessivament llargues o freqüents poden irritar la pell sensible.
-
Pell seca preexistent– Si la barrera cutània ja està afectada, és possible que la notis més seca després del tractament.
-
Factors ambientals– L'aire condicionat, la baixa humitat o l'exposició al sol poden contribuir a la sequedat.
-
Falta d'hidratació– No beure prou aigua o deixar de prendre crema hidratant pot fer que la sequedat de la pell sigui més notable.
Consells per prevenir la sequedat amb teràpia de llum vermella
-
Hidratar després del tractamentAplica una crema hidratant o sèrum suau després de la sessió.
-
Mantingueu-vos hidratatsBeveu molta aigua per afavorir la salut de la pell des de l'interior.
-
Seguiu l'ús recomanatFeu sessions de 10 a 20 minuts, de 3 a 5 vegades per setmana (segons el dispositiu).
-
Utilitzeu productes suaus per a la cura de la pellEviteu netejadors o exfoliants agressius abans i després de les sessions.
-
Vigila la teva pellSi la sequedat persisteix, reduïu la freqüència de les sessions i consulteu un dermatòleg.
Conclusió
La teràpia amb llum vermella generalment no resseca la pell; de fet, sovint es lloa per afavorir la hidratació, la curació i l'antienvelliment. Si es produeix sequedat, normalment és deguda a factors externs com ara l'ús excessiu, les condicions ambientals o problemes de pell preexistents. Amb una cura, hidratació i un ús equilibrat adequats, la teràpia amb llum vermella pot millorar la salut de la pell sense efectes secundaris no desitjats.