La teràpia de llum vermella i el retinol són dos dels tractaments per a la cura de la pell més populars per millorar la textura de la pell, reduir els signes de l'envelliment i afavorir la salut general de la pell. Si incorpores tots dos a la teva rutina de cura de la pell, et pots preguntar:Quant de temps puc utilitzar retinol després de la teràpia de llum vermella?
La resposta curta
En la majoria dels casos, podeu aplicar retinolimmediatament després de la teràpia amb llum vermella, sempre que la teva pell toleri bé el retinol i no pateixis irritació.
Molts professionals de la cura de la pell recomanen utilitzar la teràpia de llum vermella primer sobre la pell neta, seguit de retinol i crema hidratant com a part de la rutina nocturna.
Per què utilitzar la teràpia de llum vermella abans del retinol?
La teràpia amb llum vermella generalment es realitza sobre pell neta i sense productes, ja que els productes per a la cura de la pell poden interferir amb la penetració de la llum.
Aplicar retinol després permet:
- Maximitzar l'absorció de la llum durant el tractament
- Mantingueu la vostra rutina habitual de cura de la pell
- Afavoreix els processos de renovació de la pell
- Simplifica l'aplicació del producte
Per a molts usuaris, aquesta seqüència és convenient i eficaç alhora.
Tingueu en compte la sensibilitat de la vostra pell
Tot i que la teràpia amb llum vermella no és invasiva, el retinol de vegades pot causar:
- Sequedat
- Descamació
- Enrogiment
- Irritació temporal
Si tens la pell sensible o no has utilitzat retinol, considera:
- Començant amb retinol 2-3 nits per setmana
- Aplicar una crema hidratant després del retinol
- Monitorització de la resposta de la pell
Si apareix irritació, reduïu la freqüència d'aplicació de retinol i consulteu un professional de la cura de la pell.
Pot la teràpia de llum vermella reduir la irritació del retinol?
Alguns usuaris informen que la teràpia de llum vermella ajuda a la recuperació de la pell i redueix l'envermelliment visible associat amb l'ús de retinol. Tot i que els resultats individuals varien, la combinació s'utilitza habitualment en rutines de cura de la pell antienvelliment perquè tots dos tractaments afavoreixen la renovació de la pell a través de mecanismes diferents.
Rutina nocturna suggerida
- Netegeu la pell a fons
- Realitzar una sessió de teràpia amb llum vermella
- Aplicar sèrum o crema de retinol
- Seguir amb crema hidratant
- Feu servir protector solar l'endemà al matí
Reflexions finals
La majoria de la gent pot aplicar retinol amb seguretat immediatament després de la teràpia amb llum vermella. Si teniu la pell sensible, comenceu gradualment i controleu com respon la vostra pell a tots dos tractaments.
