En aquest article revisarem els estudis sobre la llum vermella i les infeccions per fongs, (també conegut com a candida, llevats, micosis, candidiasis, candidiasi, etc.) i afeccions relacionades com ara candidiasis vaginal, picor inguinal, balanitis, infeccions d'ungles, tordi oral, tiña, peu d'atleta, etc. La llum vermella mostra potencial per a aquest propòsit?
Introducció
És sorprenent quants de nosaltres patim infeccions cròniques setmanalment o mensualment.Tot i que alguns poden cancel·lar-ho com a part de la vida, problemes inflamatoris com aquest no són normals i s'han de tractar.
Patir infeccions recurrents posa la pell en un estat d'inflamació constant i, en aquest estat, el cos forma teixit cicatricial en lloc de curar-se amb un teixit sa normal.Això altera per sempre la funció d'una part del cos, que és un problema important en àrees com els genitals.
Sigui el que sigui i on sigui del cos que pugueu ser propens a aquests problemes, és probable que s'hagi estudiat la teràpia de llum vermella.
Per què la llum vermella és d'interès pel que fa a les infeccions?
Aquí hi ha algunes maneres en què la teràpia de llum pot ajudar:
La llum vermella redueix la inflamació?
El vermell, el dolor, la picor i el dolor solen estar relacionats amb les infeccions, ja que el sistema immunitari intenta defensar-se dels microorganismes agressius.L'estrès d'aquesta interacció sobre el teixit local contribueix a augmentar la inflamació, que contribueix al creixement dels fongs.Moltes receptes i cremes que s'utilitzen per tractar infeccions contenen compostos antiinflamatoris com la hidrocortisona.Aquests poden ajudar el cos a fer front a l'estrès, però alguns diuen que això només emmascara el problema subjacent.
Alguns estudis sobre la llum vermella porten a la conclusió potencial que en realitat pot ajudar el cos a fer front a les causes metabòliques de la inflamació, permetent que les cèl·lules produeixin més ATP i CO2 mitjançant la nostra reacció respiratòria normal.Aquests productes de la respiració tenen un efecte suposadament gairebé idèntic als compostos antiinflamatoris, ja que inhibeixen la síntesi de prostaglandines (les prostaglandines són un mediador principal de la resposta inflamatòria) i frenen l'alliberament de diverses citocines inflamatòries.
Algunes persones pensen que la inflamació és una part necessària de la resposta curativa a les infeccions o lesions, però s'ha de considerar un símptoma del mal funcionament del cos.Això es pot demostrar com en el fetus de la majoria dels animals, és normal que una lesió es curi sense cap tipus d'inflamació, i fins i tot a la infància, la inflamació és mínima i es resol ràpidament.És només a mesura que envellim i les nostres cèl·lules deixen de funcionar correctament que la inflamació augmenta i es converteix en un problema.
La llum teràpia perjudica els llevats i els bacteris?
Potser la raó principal de l'interès per la llum vermella per a les infeccions és que la llum vermella pot, en alguns organismes, destruir directament el cos de les cèl·lules fúngiques o bacterianes.Els estudis mostren un efecte dependent de la dosi, per la qual cosa és important obtenir la quantitat adequada d'exposició.Sembla que en els estudis fets sobre el tema, dosis més altes i temps d'exposició més llargs erradiquen més la candida.Les dosis baixes semblen inhibir el creixement del llevat.
Els tractaments fúngics amb llum vermella solen incloure també un producte químic fotosensibilitzador, en una teràpia combinada coneguda com a teràpia fotodinàmica.Tot i que l'addició de productes químics fotosensibilitzants com el blau de metilè millora els efectes fungicides de la llum vermella, la llum vermella sola encara té un efecte en alguns estudis.Això potser es podria explicar a causa dels microorganismes que ja contenen els seus propis components fotosensibilitzadors endògens, que les nostres cèl·lules humanes no tenen.La llum vermella o infraroja suposadament interacciona amb aquestes substàncies químiques a les cèl·lules dels fongs, provocant una reacció en cadena destructiva que finalment les destrueix.
Sigui quin sigui el mecanisme, només s'estudia la teràpia de llum vermella per a infeccions d'una àmplia gamma de fongs i bacteris.La bellesa d'utilitzar la llum vermella per tractar les infeccions és que, mentre que els microorganismes estan potencialment matats/inhibits, les cèl·lules de la pell produeixen més energia/CO2 i, per tant, es podria reduir la inflamació.
Resoldre infeccions recurrents i cròniques per llevats?
Moltes persones experimenten recaigudes i infeccions recurrents, de manera que trobar una solució a llarg termini és crucial.Els dos efectes potencials anteriors (curació sense inflamació i esterilització de la pell de microorganismes nocius) de la llum vermella poden provocar un efecte aigües avall: una pell més sana i una millor resistència a futures infeccions.
Les baixes quantitats de candida/llevat són una part normal de la nostra flora de la pell, normalment no produeixen efectes negatius.Els nivells baixos d'inflamació (per qualsevol causa) en realitat promouen el creixement d'aquests organismes de llevats específicament, i després el creixement condueix a més inflamació, un cicle viciós clàssic.El petit augment de la inflamació esclata ràpidament en una infecció total.
Això pot ser de fonts hormonals, físiques, químiques, relacionades amb al·lèrgies o diverses altres; moltes coses afecten la inflamació.
Els estudis han analitzat la llum vermella per tractar directament les infeccions recurrents de candidiasis.S'observa que utilitzar llum vermella quan sentiu que s'inicia una infecció és potser la millor idea, literalment "picar-la de boca".Algunes investigacions especulen amb aquesta idea d'utilitzar la llum vermella de manera constant durant setmanes i mesos per prevenir completament la infecció/inflamació per llevats (permetent així que la pell es curi completament i la flora es normalitzi) és potser la solució ideal a llarg termini.La pell de les zones comunament infectades necessita diverses setmanes sense cap inflamació per curar-se completament.Amb la restauració de l'estructura natural de la pell, la resistència tant a la inflamació com a les futures infeccions es millora de manera massiva.
Quin tipus de llum necessito?
Gairebé tots els estudis en aquest camp utilitzen llum vermella, més habitualment en el rang 660-685 nm.Existeixen diversos estudis que utilitzen llum infraroja a longituds d'ona de 780 nm i 830 nm i mostren resultats gairebé idèntics per dosi aplicada.
La dosi d'energia vermella o infraroja aplicada sembla ser el principal factor a tenir en compte per als resultats, més que la longitud d'ona.S'estudia qualsevol longitud d'ona entre 600-900 nm.
Amb les dades disponibles, sembla que s'utilitza adequadamentla llum vermella dóna una mica més d'efectes antiinflamatoris.La llum infraroja pot donar un efecte fungicida una mica més gran.Les diferències són, però, lleus i no concloents.Tots dos tenen un fort efecte antiinflamatori/fungicida.Tots dos efectes són igualment essencials per resoldre les infeccions per fongs.
L'infrarojo té millors propietats de penetració que el vermell, cosa que val la pena destacar pel que fa a les infeccions per fongs més profundes a la vagina o la boca.És possible que la llum vermella no pugui arribar físicament a les colònies de candida més a l'interior de la vagina, mentre que la llum infraroja sí.La llum vermella sembla interessant per a tots els altres casos d'infeccions per fongs de la pell.
Com utilitzar-lo?
Una cosa que podem treure de les dades científiques és que diversos estudis assenyalen que les dosis més altes de llum són útils per eradicar més la infecció per fongs.En conseqüència, temps d'exposició més llargs i una exposició més propera, per tant, condueixen a millors resultats.Com que les cèl·lules fúngiques condueixen directament a la inflamació, es dedueix que, en teoria, dosis més altes de llum vermella podrien resoldre millor la inflamació que les dosis baixes.
Resum
Teràpia de llums'estudia per al tractament a curt i llarg termini de problemes de fongs.
Llum vermella i infrarojas'estudien tots dos.
Els fongs es maten mitjançant un mecanisme fotosensible no present a les cèl·lules humanes.
La inflamació es redueix en diversos estudis
Teràpia de llumes pot utilitzar com a eina preventiva.
Sembla que calen dosis més altes de llum.
Hora de publicació: 17-octubre-2022