La teràpia amb llum vermella (RLT) està despertant interès en la salut i la restauració de la retina. La investigació ha demostrat que la llum vermella, especialment a longituds d'ona d'entre 600 i 700 nanòmetres, pot ajudar a restaurar la funció retinal i millorar la salut de la visió.
Com rejoveneix la retina la teràpia de llum vermella?
- Estimula la funció mitocondrial
Les cèl·lules de la retina depenen dels mitocondris per produir energia (ATP), i la llum vermella pot ser absorbida per la citocrom C oxidasa, que millora la producció d'energia mitocondrial i la vitalitat i la reparació cel·lular.
- Redueix l'estrès oxidatiu
La llum vermella redueix el dany per estrès oxidatiu a la retina, alentint la degeneració retiniana induïda per l'edat.
- Efecte antiinflamatori
La llum vermella redueix la resposta inflamatòria a la retina, ajudant a protegir les cèl·lules retinals del dany.
- Millora la microcirculació
Millora la circulació sanguínia als ulls, afavoreix l'aportació d'oxigen i nutrients i ajuda a la reparació i regeneració cel·lular.
Per a quins problemes de salut retinal està indicada la teràpia amb llum vermella?
- degeneració macular associada a l'edat (DMAE)
- Fatiga visual i pèrdua de visió
- retinopatia diabètica
- Degeneració de fotoreceptors
Com s'utilitza la teràpia de llum vermella per protegir la retina?
- Longitud d'ona de la llum: S'utilitza principalment llum vermella amb una longitud d'ona de 650-670 nanòmetres.
- Durada: Aproximadament de 3 a 5 minuts per sessió, 2 o 3 vegades per setmana, depenent de l'equipament específic i del protocol d'estudi.
- Distància de la font de llum: Es recomana utilitzar una font de llum de baixa intensitat i mantenir una distància segura de la font de llum per evitar danys als ulls causats per massa llum.
- Precaucions.
- La teràpia amb llum vermella no substitueix el tractament oftalmològic professional i és adequada per ajudar a la gestió de la salut visual.
- Es recomana consultar un oftalmòleg abans d'utilitzar-lo, especialment per a pacients amb malalties oculars preexistents.
Resum
En estimular la funció mitocondrial, reduir l'estrès oxidatiu i millorar la circulació sanguínia, la teràpia de llum vermella ajuda a rejovenir la retina i és adequada per alleujar la fatiga visual i la pèrdua de visió relacionada amb l'edat. Tanmateix, cal més recerca per validar encara més els seus efectes a llarg termini i la seva seguretat.