A quina hora del dia hauries d'utilitzar la teràpia de llum?

Quin és el millor moment per fer un tractament de teràpia de llum?El que funcioni per a tu!Sempre que facis tractaments de teràpia de llum constantment, no farà una gran diferència si els fas al matí, al migdia o al vespre.

Conclusió: La teràpia de llum diària i coherent és òptima
Hi ha molts productes de teràpia de llum i motius diferents per utilitzar-los.Però, en general, la clau per veure resultats és utilitzar la teràpia de llum de la manera més coherent possible.Idealment cada dia, o 2-3 vegades al dia per a punts problemàtics específics com ara l'herpes labial o altres afeccions de la pell.


Hora de publicació: 02-agost-2022