Molta gent pensa que els llits de bronzejat són només una versió més segura i ràpida del sol, però en realitat, la sortida de raigs UV d'un llit de bronzejat pot ser molt més intensa. Comprendre com es comparen els llits de bronzejat amb la llum solar natural us ajuda a prendre decisions informades sobre la salut de la vostra pell.
1. Intensitat UV a les cabines de bronzejat en comparació amb la llum solar
-
Llum solar natural:Al migdia d'estiu, els nivells d'UV són màxims, però varien segons la ubicació i el clima.
-
Llits de bronzejat:Moltes cabines de bronzejat comercials emeten radiació UVDe 3 a 6 vegades més fortque el sol d'estiu del migdia. Això significa que només uns minuts en una llitera de bronzejat poden equivaler a hores d'exposició a l'aire lliure.
2. Relació UVA i UVB
-
Els llits de bronzejat solen utilitzar90–98% UVAi2–10% UVB.
-
La llum solar exterior té una proporció d'UVA lleugerament inferior, depenent de l'hora del dia.
-
La concentració més alta d'UVA a les cabines de bronzejat fa que el bronzejat sigui visible més ràpid, però pot causar danys més profunds a la pell.
3. Per què els raigs UV es noten diferent a l'interior
-
Entorn controlat:Sense vent ni ombra per refrescar-te la pell.
-
Sortida UV consistent:Les làmpades emeten una radiació constant, a diferència de la llum solar fluctuant.
-
Sessions més curtes:Malgrat el temps més curt, la intensitat fa que la dosi sigui molt més alta.
4. Consideracions de seguretat
-
La sobreexposició a les cabines de bronzejat pot causar cremades solars, envelliment prematur i un augment del risc de càncer de pell.
-
Seguiu les instruccions del fabricant i eviteu l'ús diari.
-
Utilitzeu sempre ulleres de protecció per protegir els ulls dels raigs UV d'alta intensitat.
Conclusió
Els llits de bronzejat poden emetre dosis d'UV molt més fortes que el sol, cosa que significa que et pots bronzejar més ràpidament, però també arriscar-te a danys a la pell més ràpidament. La moderació i la protecció són essencials per a un ús segur.