CONEIXEMENTS EN TERÀPIA DE LLUM I Broncejat
-
Teràpia de llum vermella vs pèrdua auditiva
La llum als extrems vermell i infraroig proper de l'espectre accelera la curació de totes les cèl·lules i teixits.Una de les maneres d'aconseguir-ho és actuant com a potents antioxidants.També inhibeixen la producció d'òxid nítric.La llum vermella i l'infraroja propera poden prevenir o revertir la pèrdua auditiva?En un any 2016...Llegeix més -
La teràpia amb llum vermella pot generar massa muscular?
Investigadors nord-americans i brasilers van treballar junts en una revisió del 2016 que incloïa 46 estudis sobre l'ús de la teràpia de llum per al rendiment esportiu en atletes.Un dels investigadors va ser el doctor Michael Hamblin de la Universitat de Harvard que fa dècades que investiga la llum vermella.L'estudi va concloure que r...Llegeix més -
Pot la teràpia de llum vermella millorar la massa muscular i el rendiment?
Una revisió i metaanàlisi del 2016 d'investigadors brasilers van analitzar tots els estudis existents sobre la capacitat de la teràpia de llum per augmentar el rendiment muscular i la capacitat general d'exercici.Es van incloure setze estudis amb 297 participants.Els paràmetres de capacitat d'exercici inclouen el nombre de repeticions...Llegeix més -
Pot la teràpia amb llum vermella accelerar la curació de les lesions?
Una revisió de 2014 va analitzar 17 estudis sobre els efectes de la teràpia amb llum vermella en la reparació del múscul esquelètic per al tractament de lesions musculars."Els principals efectes de la LLLT van ser una reducció del procés inflamatori, la modulació dels factors de creixement i factors reguladors miogènics i l'augment dels angiogens...Llegeix més -
Pot la teràpia amb llum vermella accelerar la recuperació muscular?
En una revisió del 2015, els investigadors van analitzar assaigs que utilitzaven llum vermella i infraroja propera als músculs abans de l'exercici i van trobar que el temps fins a l'esgotament i el nombre de repeticions realitzades després de la teràpia amb llum van augmentar significativament."El temps fins a l'esgotament va augmentar significativament en comparació amb el lloc...Llegeix més -
Pot la teràpia de llum vermella millorar la força muscular?
Científics australians i brasilers van investigar els efectes de la teràpia de llum sobre la fatiga muscular de l'exercici en 18 dones joves.Longitud d'ona: 904 nm Dosi: 130J Es va administrar llum teràpia abans de l'exercici i l'exercici consistia en un conjunt de 60 contraccions concèntriques del quàdriceps.Dones que reben...Llegeix més -
La teràpia amb llum vermella pot generar massa muscular?
L'any 2015, els investigadors brasilers van voler esbrinar si la teràpia de llum podria construir músculs i millorar la força en 30 atletes masculins.L'estudi va comparar un grup d'homes que utilitzava teràpia de llum + exercici amb un grup que només feia exercici i un grup control.El programa d'exercicis va ser de 8 setmanes de genoll...Llegeix més -
La teràpia amb llum vermella pot fondre el greix corporal?
Científics brasilers de la Universitat Federal de São Paulo van provar els efectes de la teràpia de llum (808 nm) en 64 dones obeses el 2015. Grup 1: Entrenament amb exercici (aeròbic i de resistència) + fototeràpia Grup 2: Entrenament amb exercici (aeròbic i de resistència) + sense fototeràpia .L'estudi va tenir lloc...Llegeix més -
Pot la teràpia de llum vermella augmentar la testosterona?
Estudi de rates Un estudi coreà del 2013 realitzat per científics de la Universitat Dankook i l'Hospital Baptista Wallace Memorial va provar la teràpia amb llum sobre els nivells de testosterona sèrica de rates.A 30 rates de sis setmanes se'ls va administrar llum vermella o infraroja propera durant un tractament de 30 minuts, cada dia durant 5 dies.“Se...Llegeix més -
Història de la teràpia amb llum vermella: el naixement del làser
Per a aquells de vosaltres que no sabeu, LASER és en realitat un acrònim que significa Amplificació de la llum per emissió estimulada de radiació.El làser va ser inventat l'any 1960 pel físic nord-americà Theodore H. Maiman, però no va ser fins l'any 1967 que el metge i cirurgià hongarès Dr. Andre Mester que...Llegeix més -
Història de la teràpia de llum vermella: l'ús de l'antic egipci, grec i romà de la teràpia de llum
Des dels albors dels temps, les propietats medicinals de la llum han estat reconegudes i utilitzades per a la curació.Els antics egipcis van construir solàriums equipats amb vidres de colors per aprofitar colors específics de l'espectre visible per curar malalties.Van ser els egipcis els primers que van reconèixer que si co...Llegeix més -
La teràpia de llum vermella pot curar el COVID-19 Aquí teniu l'evidència
Et preguntes com pots evitar contraure la COVID-19?Hi ha moltes coses que podeu fer per reforçar les defenses del vostre cos contra tots els virus, patògens, microbis i totes les malalties conegudes.Coses com les vacunes són alternatives barates i molt inferiors a moltes de les n...Llegeix més